誰かのことを気遣って、自分が苦しくなってしまうあなたへ

誰かのことを気遣って
自分のことが
二の次のあなたへ

 

誰かを気遣って
自分が苦しくなってしまうことが
あるかもしれません

 

例えば
仕事を休みたい
もう体が辛くて辞めたい
けど
それができない、言えない
そんな葛藤を持ってる方は
少なくないかもしれません

 

そんな時
自分と同じような境遇の
大好きな人から言われたら
気遣いのできるあなたは
どんな風に
声をかけてあげられそうですか

 

休んでいいよ
大丈夫だよ
無理しないでね
やめても大丈夫だよ
自分のことが一番だよ

そんな風に
言ってあげられるかも
しれません

 

もしかすると
その言葉は
あなたがあなた自身に
伝えたい言葉かもしれませんし

 

他人へできる気遣いを
自分にもしてあげていい

そんな「自分から」の
メッセージかもしれません

 

そのことに気づけても
気づけていなくても
そのメッセージを
受け取る準備ができている
かもしれませんね

 

 

静岡県富士宮市
悩みや辛い体験から、自分の輝きを見つける!
「ジブン輝き」コーチング(心理カウンセリング)
輝き・可能性コーチ 相澤


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